Clase:

Crossfit

Crossfit Rukalaf - Las Condes

Hacemos clases de Crossfit de 1 hora de duración, que varía día a día en su planificación hecha por Yetzhari Bustamante. Se realizan ejercicios constantemente variados y algunos ejecutados a alta intensidad. Tenemos además el Taller de Levantamiento Olímpico y pronto el de Less Mills. Además de la halterofilia el Crossfit está compuesto por elementos de Gimnasia y ejercicios metabólicos (cardio) entremezclados para mejorar la condición física general de nuestros alumnos. El centro Crossfit Rukalaf queda ubicado en Las Condes.