Clase:

Yoga aéreo

Naia Studio - Nuñoa

Una clase de Yoga en compañía de una hamaca de tela flexible que permite realizar diversas asanas, ayudando, potenciando y desafiando tu cuerpo de una manera lúdica. ¡Ven a probar la sensación de volar! La clave para el yoga aéreo es la hamaca que actúa como su sistema de apoyo. Con la ayuda de la hamaca se aprende las posturas invertidas con el cuerpo suspendido en el aire. La hamaca se ajusta perfectamente en las caderas en las flexiones hacia delante y flexiones hacia atrás. Actúa como un asiento para cualquier variante de las posturas invertidas. Lo mejor de todo, la hamaca que te envuelve en un pequeño capullo durante la relajación en Savasana. Puedes disfrutar de Aerial Yoga en el centro Naia Studio ubicado en Ñuñoa.